Blog

Nie jest tajemnicą, że prawidłowe dbanie o skórę na co dzień nie sprowadza się do samej higieny i pielęgnacji. Równie istotny jest całokształt naszego trybu życia – właściwa dieta, odpowiednie nawodnienie, ruch, sen czy brak nałogów. Wśród najważniejszych zasad odżywiania dla zdrowia skóry znajduje się umiarkowane spożycie cukru: w nadmiarze cukier może nie tylko zaostrzać trądzik i sprzyjać powstawaniu zmian zapalnych, ale także przyspieszać starzenie się skóry w procesie tzw. glikacji białek, czyli degradacji włókien kolagenowych i elastynowych. Paradoksalnie jednak zupełnie inaczej sprawy się mają, gdy dostarczamy go skórze… od zewnątrz. Jak to możliwe, że cukier w kosmetykach nam służy?